Introvertált, lelkes könyvimádó.

A Tíz kicsi könyvet több, mint 8 éve hoztam létre.

Hiszem, hogy olvasmányaink és érzelmi állapotunk kölcsönhatásban vannak egymással. A szövegek hatnak ránk, és mi is tudjuk érzelmeinket szabályozni olvasmányainkon keresztül.

Ezen szemlélet mentén egyrészről segítek abban, hogy az aktuális érzelmi állapotodnak megfelelően tudd kiválasztani az optimális olvasnivalót – ami ott és akkor számodra a lehető legtöbbet nyújtja –, legyen szó akár könnyed, léleksimogató könyvekről, melyek lágyan körbeölelnek, akár a tudatos én-keresést támogató gondolat-, illetve érzelemébresztő olvasmányokról. Emellett irodalomterapeutaként abban segítek, hogy a szövegek által kiváltott érzelmi állapotváltozásaink, gondolataink mentén elindulva támogassalak önismereti utadon, akár csoportos, akár egyéni folyamatban.

Az irodalom számomra a határtalan fantázia, a folytonos töltekezés, a gyermeki kíváncsiság, a teljes kikapcsolódás, a végtelen lehetőségek, és legfőképpen valódi önmagam megélésének és megértésének tere.

Gyerekkoromtól fogva átszövi életemet az irodalom varázsa, amely egyfajta mentőöv volt számomra. Az évek során a történetek és a naplóírás olyan szentélyt jelentettek, ahol nem csupán elrejtőzhettem, hanem töltekezhettem is, belefeledkezve önmagamba. Ez volt a könyvek gyógyító erejének első, még tudattalan megtapasztalása, amelyet aztán a későbbiekben tudatosan is alkalmaztam és alkalmazok a mai napig.

Az irodalomterápia már egy ideje vonzott, végül 2020-ban épp a járványidőszakkal járó bizonytalansághoz kapcsolódó egzisztenciális szorongás adta meg számomra a lökést, hogy a jogi területet – amely sosem érdekelt igazán – elhagyjam, és jelentkezzek a Pécsi Tudományegyetem biblioterapeuta képzésére. Ezen az új úton elindulva végre azt éreztem, hogy a saját kis ágas-bogas ösvényemen haladok tovább.

Szakmai utam során a civil szférában dolgoztam, elsősorban a családon belüli és kapcsolati erőszak területén. Tartottam erőforrás-fókuszú irodalomterápiás csoportot fiatal felnőtteknek, illetve vezettem bántalmazás érintettjeinek szóló irodalomterápiás csoportokat a budapesti krízisambulancián.

Hiszem, hogy egy könyv értékességét nem az határozza meg, hogy mennyire népszerű vagy ismeretlen, szép- vagy szórakoztató irodalom – egyedül az számít, hogy olvasóként az adott élethelyzetemben és érzelmi állapotomban tudok-e hozzá kapcsolódni, hogyan hat rám. 

Ha jól jönne némi olvasmányinspiráció, esetleg érdekel az irodalomterápia, nézelődj az oldalon, és nyugodtan vedd fel velem a kapcsolatot.

Köszönöm, ha velem tartasz!